Lestijden groepslessen
Maandag, 19.00 – ca. 20.00 uur:
Yoga Fusion
Dinsdag, 09.30 – ca. 10.30 uur:
Wise Yoga
Dinsdag, 19.00 – ca. 20.00 uur:
Yoga Fusion
Zaterdag, 09.30 – ca. 10.30 uur:
Yoga Fusion
Lees hier meer over de voorwaarden van mijn lessen.
Lesrooster
(Online) events
- Meditatief wandelenHet tijdstip wordt later bepaaldDe locatie wordt later bepaaldHet tijdstip wordt later bepaaldDe locatie wordt later bepaaldWe wandelen in stilte maar je krijgt instructies om de wandeling nog intenser te beleven door je op een punt te concentreren. Dat kan bijvoorbeeld je adem zijn, maar ook je voeten, handen, reuk of gehoor. Daarnaast komen er andere meditatietechnieken aan bod en zal ik yogahoudingen integreren.