-19 okt. 20202 minutenHoe Yoga voeding zorgt voor meer energieEet zoveel mogelijk verse producten. Denk hierbij vooral aan groenten, fruit en eiwitten (ongezouten en ongebrande noten en...
-19 okt. 20201 minuten5 tips voor een fijne yogales in je eigen huisEen yogales thuis doen is natuurlijk heel anders dan in de studio. Ik heb 5 tips voor jullie op een rijtje gezet, om je nog meer thuis op...